İLKER GÜLERDaha önce düzenli ve Pinco anlamda ilgilenmediğim spora, Spora Club'a üye olarak başlamak hayatımda önemli bir eksikliği farketmeme ve bunu gidermeye neden oldu. Spora Club, açıldığı günden beri bana ve gözlemlediğim kadarıyla tüm üyelere güzel bir imkan ve yakın ilgi sağladı. Spor yapmak sadece koşmak veya çeşitli aletlerde çalışmak değil bunları yaparken de eğlenip güzel ve yararlı zamanlar geçirmek de işin güzel yanı bence. Bunda gerek kulüp yönetiminin ve değerli personelinin payı büyük. İlk günden itibaren gerek mental gerek fiziki olarak gelişme göstermemi sağlayan antremanlarımdaki yakın ilgi ve yardımlarından dolayı sana ve senin aracılığnla tüm değerli hocalarıma teşekkürlerimi sevgilerimi gönderiyorum. Spor dolu günlere.

İFAKET AYDINBir sağlıkçı olmama rağmen platesin tam olarak ne olduğunu, 2 hafta fizik tedavi almama rağmen geçmeyen sırt ağrılarımın 1-2 plates dersi sonrası geçmesiyle anladım. Pilatesi insanın kendi kendine masaj yapması olarak tarif edebilirim. Pinco haziran ayında Spora Clup'da başladım, spor doğru teknikler ve doğru hocalar tarafından verildiğinde bence doğal ağrı kesici, doğal antidepresan doğal gençleştirici, doğal sağlıklı yaşa şekli, teşekkürler Spora.

İREM SÜRÜCÜ6 ay önce belimdeki disk yırtılmasından kaynaklanan ağrılarım nedeniyle Spora Club'a başladım. O dönem 58 kilo olduğum halde yağ oranım % 26.5 ti vücudumun güçsüzlüğü belimde baskı oluşmasına neden oluyordu. Pilates in mucizevi etkisini gördükten sonra onun yanında fitness programına da başladım. Düzenli beslenme ve egzersiz programıyla 29 yaşımda hayatımda hiç olmadığım kadar sağlıklı dayanıklı ve fit hissediyorum kendimi. 6 ay gibi kısa bir sürede yağ oranım %16 ya düştü, hedeflediğimin ötesinde bir sonuca ulaşmış olmanın sebebinin hocalarla birebir çalışmak Pinco gördüm. Herkese amacına en kısa ve etkili biçimde ulaşabilmesi için bire bir çalışma yani özel ders tavsiye ediyorum.

Op.Dr. ADİL GÜRTUĞHayatı boyunca düzenli olarak spor yapmamış biri olarak, evimize çok yakın bir konumda olmanız nedeni ile Şubat ayında sizlerle tanıştık. Sn. Cihan Hoca ile tanışmamız sonucunda koyduğumuz hedefler doğrultusunda oluşturduğu program çerçevesinde düzenli olarak spor yapmaya başladım. Haftanın dört günü salondan çıkmıyorum. Bu, koyduğumuz hedefe ulaşma isteğinin varlığı kadar, kulübünüzde çalışanların oluşturduğu sıcak ortamdan da kaynaklanıyor. Hedeflerin başında kilo Pinco gelmekle birlikte,hiç spor yüzü görmemiş kasları ve vücudu sıkılaştırmanın daha da gözle görülür bir şekilde ortaya çıktığını fark ettim. Spor yapmanın zevkini bana kazandıran ve bu konuda hep motive eden eğitmenim Sayın Cihan Akdeniz'e ve Spora Club'ın tüm değerli eğitmenlerine teşekkür ederim.

BÜLENT SANTIRCIOĞLUYaklaşık 8 ay önce bir arkadaşımızın tavsiyesi üzerine ailece kulübünüze kaydımızı yaptırmıştık. Bugün ne kadar doğru bir karar verdiğimizi anlıyor ve öncelikle bu tesisin kurulmasında ve işletilmesinde emeği geçen herkesi tebrik etmek istiyorum. Nisan 2012 sonunda Spora’ya başladığımda 15 yıldır spor yapmayan ve 97kg civarında birisiydim. Geçtiğimiz 7 ay boyunca Cihan Hoca’nın hazırlamış olduğu programlara yüzde yüz sadık kalarak yaklaşık 14 kilo verdim. Şu anda kendimi çok daha fit ve kondüsyonlu hissediyor, bir yıl önceye göre çok daha sağlıklı bir yaşam sürüyorum. Ayrıca bu gelişimin iş ve sosyal yaşamıma olan etkisi de benim için yadsınamaz ölçüdedir. Ekteki iki fotoğraf bu süre zarfındaki fiziksel değişimimin en iyi göstergesidir. Başta Pinco programım ile yakından ilgilenen Cihan Hoca’ya, hergün güleryüz ve yardımlarını esirgemeyen diğer hocalarımıza ve çalışan tüm arkadaşlarımıza bir kez daha teşekkür ediyor ve başarılarınızın devamını diliyorum.

KEREM GÜRTUNCADaha öncesinde tembel ve hareket etmeyen bir insandım. Diyetisyen'e gidip aylarca diyet yaptım fakat bir sonuç alamadım. Bu başarısız süreçten sonra spor salonuna yazılmaya karar verdim. Evime yakın olası nedeniyle Spora Club'a üye oldum. Spordaki ilk gün herkes için genelde "acı" bir deneyim olarak kalır, çoğu insan Pinco getirmez, irade göstermez veya sonuç alınamayacak kadar az tekrar eder ya da tamamen bırakır. Ben öyle yapmadım, Spora Club'a geldiğim gün ilgili hocamızla tanıştım ve çalışmaya başladım. 3 aydır beraber çalışıyoruz. Düzenli yazdığı programları ve verdiği doğru beslenme notları ile hayatım ve bedenim kısa sürede değişti. Şimdi kendime daha çok güveniyorum ve daha disiplinli bir insan olarak sporun bana katkılarını hayatımın her evresinde kullanıyorum. Doğru antrenman programı ve doğru yönlendirme ile bedenimin kısa sürede nekadar yol katettiğini tecrübe etmiş biri olarak, hocama desteği, güler yüzü, tecrübesi ve sabrı için çok teşekkür ediyorum. Her Spora üyesinin benzer başarıları göstermesini dileğiyle.